Американские ученые с точностью определили, когда женщине легче всего бросить курить, - пишет журнал Health.
Оказывается, самое подходящее время для отказа от этой вредной привычки – самые последние дни цикла, непосредственно перед началом менструации.
Специалисты утверждают, что этот феномен связан с изменением гормонального фона в организме, ведь именно от уровня определенных гормонов зависит скорость выведения никотина и токсичных веществ.
К такому заключению ученых привел ряд экспериментов, проведенных при участии нескольких сотен женщин-курильщиц. Половина участниц эксперимента бросила курить на начальной стадии цикла, а остальные — на фазе, предшествующей менструации.
При этом, 86 процентов добровольцев из первой группы вновь закурили спустя месяц, а вот во второй группе, где участницы пытались побороть вредную зависимость непосредственно перед менструацией, снова закурили только 60 процентов.
