Автор: Нурмухамедова Юлиана Зинуровна Все записи психолога (2)
Просмотров
1348
Живешь ли ты в настоящем? Живешь ли ты в собственном прошлом, а, может быть, в призрачном будущем?
Счастье может быть здесь и сейчас. Говоря известным клише, счастье - не цель, не пункт назначения, а способ передвижения, а поэтому оно может случиться только здесь и сейчас. Умей себя слышать, умей уважать свои потребности и давать возможность случаться желаемому ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС. Не когда закончатся заботы, не когда появится достаточный капитал, не когда вырастут дети.
Привычка откладывать счастье на потом - мерзкая вещь, ведь за одним "потом" наступит следующее, а когда-то "потом" и вовсе не станет. Поэтому лови момент, услышь себя, отбрось стеснение, стереотипы, неловкость. Счастье есть. Его лишь нужно впустить в себя ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС.
А что приятного ты уже сегодня сделаешь, чтобы почувствовать себя счастливым?
И напоследок небольшая прекрасная иллюстрация из книги Владимира Серкина "Хохот шамана":
"— В жизни всегда будут черные и белые полосы?
Шаман улыбнулся. — У большинства. Но некоторые осознали, что есть нечто другое и оставили свое внимание там.
— Как узнать или ощутить это нечто другое?
— Все очень просто, если ты расстроен, значит ты живет в прошлом, если ты чем-то обеспокоен, ты живешь в будущем, если ты испытываешь блаженство и легкость, ты живешь в настоящем.
Шаман посмотрел в мои глаза: — Где ты сейчас?"
0
0
