Психологический навигатор - Сайт психологической помощи
Психологический
навигатор
Психологическая помощь
Более 2500 профессиональных психологов по всему миру







Психолог Арутюнян Анна Юрьевна
Консультация по Skype
Арутюнян Анна Юрьевна
Психоаналитик, арт-терапевт, Преподаватель...

Рейтинг психолога: 10 10

Психолог Стригин Иван Алексеевич
Стригин Иван Алексеевич
Клинический психолог, экзистенциальный...

Рейтинг психолога: 10 10


Психолог Русецкая Жанна
Русецкая Жанна
Психолог имидж-аналитик

Рейтинг психолога: 1 1

Психолог Панфилова Наталья Александровна
Консультация по Skype
Панфилова Наталья Александровна
Психолог, супервизор и личный терапевт,...

Рейтинг психолога: 10 10

Психолог Коновалов Андрей Евгеньевич
Коновалов Андрей Евгеньевич
Психолог, психотерапевт, индивидуальные...

Рейтинг психолога: 10 10

Психолог Корж Мария Александровна
Корж Мария Александровна
Психолог-консультант, тренер

Рейтинг психолога: 10 10

БЛОГИ | Ходаева Ольга Владимировна | Все записи психолога |
|

#лоскутки_счастья_польза_психотерапии



Меня часто спрашивают знакомые о пользе терапии. Мол, чем она мне самой помогла. А наиболее дотошные интересуются про конкретные изменения. Я вот задумываюсь. Начинаю рассказывать, перечислять, запрошенную конкретику пытаюсь выложить.

Так вот. Попался мне недавно ну очень конкретный собеседник, адвокат по профессии. Отвечаю я ему все по пунктам, так мол и так. И смотрю – не производит на него впечатления мой рассказ. Кивает он головой, типа, «понимаю», «ага», а сам так мимо меня смотрит и в глаза пустота. И тут я по-настоящему задумалась. Капнула поглубже и говорю: «А знаешь, я вот просто счастлива стала». Мой адвокат ожил: «Это как?».

А счастлива это так, что в какие-то, отдельные моменты жизни я стала ощущать себя по-настоящему, глубинно счастливой. Помню, как случилось это впервые. Ясный день, я за городом, стою босиком на зеленой траве и вижу в небе самолет, начинаю мечтать, кто летит в самолете и куда, и неожиданно для себя самой ощущаю внутри невероятный прилив счастья. Оно разливается теплом по всему телу, пронизывает всю до мурашек. Это длится буквально минуту, может две. И, ощущаешь, как будто не уходит оно, остается. Вот живет теперь где-то глубоко во мне этот лоскуток счастья.

Мой знакомый явно был впечатлен, но не преминул уточнить: «Ага, интересно. А раньше ты что – несчастна была?»

Да нет, наверное. Была счастлива, но как-то по-другому. Как будто обращала внимания на другие вещи в жизни, которые того самого глубинного счастья не приносили. Как будто жила я с какой-то внешней мишурой и мне она тогда, в моей прошлой жизни была очень важна. И, знаешь, эта мишура ну никак не про глубинное счастье.

А сейчас благодаря вот этим своим «лоскуткам» я по-настоящему счастлива. И таких лоскутков в моей жизни становится все больше и больше. И длятся они все дольше и дольше. Прямо представляю, как сяду в старости и сотку себе лоскутное одеяло, завернусь в него с головой и буду самым счастливым человеком на свете :)


 



Дата публикации: 03 августа 2017 г.


Добавить новый Комментарий

Комментарий:




Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

Психологическая помощь


Профессиональные психологи в городе $g_town.

Единый каталог психологов

Более 2500 профессиональных психологов по всему миру.

Псикологическая помощь. Консультация по Скайп.

Консультация по Skype

Запись на консультацию психолога по Skype.

Лучшие профессиональные психологи.

Рейтинг психологов

Лучшие практикующие психологи Псинавигатора.

Бесплатная психологическая помошь по телефону

Телефоны горячей линии

Бесплатная психологическая помошь в вашем городе .

Бесплатная онлайн психологичская помощь

Онлайн консультация психолога

Общение с профессиональным психологом в чате.