Блог психолога Давиденко Сергей Витальевич

Впечатлил сериал "Грёзы". Пока вышел первый сезон, досмотрели почти до конца.  Приятная фантастическая история про то, как людям предоставили возможности создавать искусственные реальности в своих сновидениях.  Сюжет ни разу не подводит, создателям сериала удаётся держать нить сюжета и в то же время наполнять событиями каждую серию.  И самое главное - это сериал про психолога и как он (точнее она, в исполнении очаровательной актрисы Сары Шахи) помогает людям справиться со своей зависимостью от мира грёз. Особенной заслугой переводчиков является то, что они не поленились включить в перевод самые настоящие ОКР, ПТСР и т.д.   Да, вы можете записаться ко мне на консультацию или коучинг по телефону (есть ватсап): 8 (902) 070-4879, подробнее смотрите на сайте: http://davidenko.planerka.info/

Пришёл молодой человек. Сильное внутреннее напряжение видно практически сразу. Выводы про  сверхконтроль делаю после начала беседы. Последствия сильного стрессового переживания, произошедшего примерно год назад. После того как немного побеседовали про школьные впечатления спрашиваю: «А что бы тебе помогло ТУ ситуацию пережить с меньшими потрясениями?» Отвечает: «Сила духа, уровень энергии и позитив». Позитив, значит :) Далее разбираем стили реагирования в конфликте. Оказывается, молодой человек в основном все конфликтные ситуации пытается решить с помощью позитива. А когда его эмоциональное состояние не принимается другой стороной (что обычно и происходит), то чаще срывается на агрессию. Среди окружающих меня людей вообще мода на позитив. Это – замечательно! Но, заковырка в том, что и позитив может выступать как признак психологической защиты – отрицания или вытеснения. В результате человек не видит ситуации, не принимает её. А если... Читать дальше

  Коучинг учит людей быть успешными, эффективными. Акцент идёт на внешний результат. Но у меня-то как раз есть понимание того, что не всегда нужно гнаться за внешними результатами, иногда лучше достичь большей глубины. Плюс срабатывает мой комплекс – мне иногда кажется что я бы смог добиться большего в своей жизни, например стать как Илон Маск и отправлять автомобили на космические орбиты. Тогда что я могу предложить вам? Разобраться в своих приоритетах, узнать сильные и слабые стороны. Познакомиться с моделями мышления, которые не эффективны и часто не осознаются нами как неэффективные. А ещё осознать важность социального контекста для своей успешности, понять – насколько важно уметь разбираться в людях и быть для них полезными.