Жанна Русецкая - психолог имидж-аналитик – консультант по вопросам «первого впечатления», поведенческих проявлений и внешнего вида человека. Имеет многолетний опыт работы с первыми лицами властных структур, политиками, руководителями крупных компаний, бизнесменами, ведущими сотрудниками различных СМИ, психологами, а также представителями многих других специальностей. Сотрудничает с рядом изданий и интернет-сайтов как консультант, а также автор статей, посвященных разнообразным психологическим аспектам нашей жизни. Знакома ли Вам зависимость от чего-либо? В данном контексте я не говорю о таких однозначно вредоносных явлениях, как... Читать дальше
Демьянова Анна - психолог-консультант Итак, век нынешний, век 21, какие первые ассоциации приходят на ум в связи с этим? Естественно то, что это техногенный век, когда наука развивается стремительными темпами и касается всех направлений нашей жизни. Компьютерные технологии плотно и основательно вошли в жизни людей во всех ее проявлениях, из предмета роскоши превратившись в «средство передвижения». Рабочая деятельность большинства из нас, так или иначе, связана с компьютерной техникой, учеба, ведение домашнего хозяйства, покупки, общение, досуг-все грани человеческой жизнедеятельности зачастую тесно связаны с компьютерами. Плюсы очевидны, к... Читать дальше
Вся территория нашей огромной страны все больше превращается в арену для ловли покемонов. Как оказалось, они обитают повсюду — прячутся под деревьями и в густой траве, коротают время в кафе, толкутся возле поездов на вокзалах. В Самаре, как и везде - зрелище вооруженных смартофонами охотников уже перестает удивлять. Следуя общемировым тенденциям, мы, сами того не замечая, постепенно сходим с ума... Когда стираются границы Напомним, что Pokemon Go – новая игра для смартфонов, главная «фишка» которой связана с использованием дополненной реальности. Телефон сам сигналит владельцу,что рядом находится... Читать дальше
Опытный психолог практически всегда быстро определит наркотическую зависимость у постороннего человека. Внешние и поведенческие особенности от взгляда профессионала не скроются, и для точного диагноза специалисту можно не делать осмотр и не ждать подтверждения анализов. Всё это необходимо при назначении и проведении терапии, чтобы понимать, насколько серьезны изменения, особенно при длительном периоде зависимости. Но можно ли точно выявить наркотическую зависимость в самом начале заболевания? На что надо обратить внимание при общении с сыном, мужем или братом, чтобы понять, что близкий человек втягивается в употребление и уже не может... Читать дальше
Зависимость — широкое понятие. Зависеть можно от работы (трудоголизм), ЗОЖа, стремления наводить порядок в квартире... Если обобщить, то зависимость — это потеря себя в чем угодно, что поможет скрыться от невыносимой реальности. И в обществе есть неприемлемые виды зависимости, а есть социально одобряемые. Механизм зависимости формируется в раннем детском возрасте в глубоком бессознательном. Главная стадия, которую часто называют психологическим рождением, должна быть завершена примерно к двум-трем годам. И до поры до времени ребенок, а потом уже взрослеющий человек даже не замечает, что что-то не так с его внутренней... Читать дальше
Наркоманию сложно понять, как болезнь. Но неправильное ее понимание лишает человека даже тех небольших шансов выздороветь, что у него есть. В разные исторические периоды проблему наркомании понимали по-разному, поэтому так отличаются между собой способы ее лечения. Но даже современные программы лечения не дают полной гарантии, что человек излечится от наркомании навсегда. И если вам в каком-то месте обещают 100% излечения вашего родственника, знайте это шарлатаны. И еще, родственники наркоманов отправляют своих зависимых в монастыри, к "знахарям", в трудовые общины. Но все это не даёт эффекта. Не всегда помогает даже лечение в... Читать дальше
Зависимость - это своего рода порабощение, когда человек становиться рабом алкоголя, сигарет, наркотиков, компьютера и т.д. Очень часто так получается, что родственники создают условия для благоприятного развития зависимости. А именно, лечат больных, покупают им лекарства, звонят начальнику на работе и покрывают, оправдывают: "потому что умерла мать...", "ему тяжело...", дают деньги. Все эти действия являются благодатной почвой для развития зависимого поведения. Важно помнить о том, что относиться к больным нужно именно, как к больным, то есть, обижаться на высказывания, оскорбления и принимать их в серьёз не стоит,... Читать дальше
Мы не будем здесь приводить ужасающих статистических данных о связи курения и смертности, а также о связи курения и развития многих смертельных для человека заболеваний. Это вы, наверняка, знаете и без нас, потому что встречаетесь с такой статистикой довольно часто на страницах газет и журналов, на экранах телевизоров. Более того, мы не ставим целью запугать вас этими данными, в конце концов, каждый делает свой выбор сам. Но знать причины развития и возможности избавления от этой вредной привычки, мы думаем, вам будет интересно. В связи с нынешней, не совсем благополучной социальной обстановкой в нашем российском обществе, когда... Читать дальше
Любовь и любовная зависимость – это совершенно разные чувства, которые иногда путают между собой. Любовь – чувство, «окрыляющее» человека. Оно дает ему силы расти и идти вперед. Когда рядом любимый человек, то жизненное «движение» дается проще. Возлюбленный дарит спокойствие и уверенность, как в себе, так и в нем. Любовная зависимость, в свою очередь, некая болезнь человеком, нездоровая привязанность к нему. Признаками любовной зависимости являются: Постоянная концентрация мыслей на другом человеке; Радость приносит лишь общение с «объектом зависимости». Без него весь мир обретает... Читать дальше
Любовь — во всех отношениях прекрасное чувство. Ее воспевают поэты, художники и музыканты, она заставляет нас по-другому взглянуть на жизнь, которая с появлением близкого человека начинает играть яркими красками. Даже если у бурного романа нет счастливого конца или продолжения, эти непередаваемые эмоции навсегда оставляют след в наших сердцах. К сожалению, между чистыми, искренними чувствами и зависимостью от другого человека, которая буквально разрушает нашу личность, грань слишком тонкая, а попасть в такую психологическую ловушку, путая ее с искренней любовью, очень легко. Психологи относят любовную зависимость к компульсивным... Читать дальше
Неконтролируемое переедание - нарушение пищевого поведения, которое являетчя одним из вариантов развития булимии. Неконтролируемое переедание характерезуется чередованием переидов жестокого воздержания от еды, полным контролем над ней и периодами чрезмерного обжорства, когда клиент безудержно поглощает все, что встретится ему на пути. Обычно период переедания сопровождается в дальнейшем чувством вины и ненависти к себе, и как следствие - наказание себя - жестокое ограничение в пищи. За этапом голодания рано или позно повторяется этап переедания и так по кругу. Таким образом, "система таких пациентов основывается... Читать дальше
Слово «зависимость» мы, как правило, всегда связывали либо с алкоголем, либо с наркоманией, либо с табакокурением. Жизнь внесла свои коррективы - и вот уже это слово стало применяться к игрокам в азартные игры («игровая зависимость»), к людям, не вылезающим из Интернета («Интернет-зависимость»), к трудоголикам и т.д. В настоящее время описано много «видов» зависимостей, и одним из них является пищевая зависимость. Пищевая зависимость (или иначе – пищевая аддикция) заключается в потребности частого приема пищи, при этом причина приема пищи связана вовсе не с чувством голода. Это наиболее социально приемлемая форма пристрастий, хотя... Читать дальше
Счастливых людей можно узнать по их поведению. Они уверены в себе, доброжелательны, спокойны, расслаблены. У них сияющие глаза, добрые улыбки. Они любят жить, и наслаждаются жизнью. Они любят людей и прекрасно уживаются с окружающими. Они редко испытывают страх, злость, разочарования, ревность, зависть. Хочется стать таким человеком? Какое оно, счастье? Женское и мужское, личное и семейное, подлинное и выдуманное…. Это понятие очень многогранно, и каждый человек может ежедневно открывать все новые и новые стороны счастья для себя. Однако, что мешает быть счастливым и, откуда берется стресс?... Читать дальше
Пищевой зависимостью называют расстройство, при котором человек испытывает непреодолимое желание есть. Как и любая другая, зависимость от еды является способом справиться с напряжением, вызванным неприятными чувствами. Так, человек, страдающий пищевой зависимостью, ест не тогда, когда голоден, а когда ему грустно, одиноко, он расстроен или огорчен. Симптомы пищевой зависимости: навязчивые мысли о еде; отсутствие самоконтроля во время приема пищи; прием большого количества пищи при отсутствии чувства голода; отвращение к себе, чувство вины после еды; приступы обжорства в стрессовых ситуациях, в состоянии грусти, депрессии, скуки; еда... Читать дальше
Специально для портала "Психологический Навигатор"Все мы в своей жизни от чего-то или от кого-то зависим. Поскольку живем в обществе себе подобных и ежедневно поддерживаем свою жизнедеятельность всякими «внешними» продуктами, эмоциями, смыслами. Чем же нормальное обеспечение себя всякими нужными и полезными вещами, такими, как отношения с людьми, еда, питье, интернет, отличается от паталогии зависимости?Зависимость становится паталогичной, когда постепенно «размывается» способность насыщения. Другими словами – теряется чувство меры. Вроде как у человека пропадает возможность сказать себе: «Стоп!... Читать дальше
Привет, друзья! Коротенькая новость, но для меня довольно значимое событие. Уже полгода я повышаю свою квалификация в Комитете по Супервизии ОППЛ (Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиге). Да, к концу этого года я планирую...