Успех каждого из нас зависит только от того, насколько мы сами этого хотим. Сегодня это утверждение как никогда ранее соответствует действительности. От качеств, которые мы «культивируем» в себе, от нашей целеустремленности и знаний напрямую зависит наш уровень жизни. Вот так и получается, что вполне закономерно более успешны те, кто не стоит в стороне от происходящего в собственной жизни, а принимает самое активное участие в ней. Впереди всегда те, кто не боится риска и ответственности. Впереди всех те, кто четко осознал, что единоличная ответственность за происходящее в нашей жизни лежит именно на нас самих. Что же делать, если... Читать дальше
Как найти правильную для себя цель в условиях нового финансового кризиса? Снова предлагаю Вам обратиться к опыту немецкого психолога Клауса Фопель. 1. Дело в том, что все наши цели изначально возникают в подсознании, т.е. не осознаются нами. Психологи уверены, если у Вас возник какой-то вопрос, то Вы уже знаете ответ, но пока не осознаете его. В противном случае этот вопрос для Вас неактуален (не значим). Тут скрыта большая тайна - если правильно запрограммировать свое подсознание на решение нужной проблемы, то оно не только подскажет нам правильный ответ в форме инсайта (озарения... Читать дальше
Для тебя все возможно! Мне, как психологу, клиенты задают огромное количество вопросов на самые разные темы. И здесь будет актуальной тема: «Как войти в рабочий ритм и заставить себя что-то сделать?», «Как себя мотивировать на активные действия и достигать целей?». Вопросы: 1. Почему все-таки от дивана сложно оторваться и приступить к действиям? Если рассматривать причины глубоко и просто, то ответ таится в самой человеческой натуре – в ее психологии, и суть ее в том, что «пока петух в одно мягкое (а у женщин оно еще – и красивое) место не клюнет, то никто... Читать дальше
Столкнувшись с действительностью, когда всё вокруг говорит, что выхода нет и, независимо от ваших усилий, «света в конце тоннеля» не намечается - попробуйте применить эту стратегию. СТОП Первым этапом - жизнь ставится на паузу. Вы осмысленно социально замираете.Стоп! Буквально всему. Подкрепляете это «холодной установкой»: Именно сейчас - «СТОП»! Это – самое лучшее решение! Организуйте атмосферу тишины такого уровня, чтобы полностью диссоциироваться от того, что происходит, окружает и надвигается на вас прямо сейчас. Есть прекрасная пресуппозиция: Чтобы описать систему, нужно выйти за ее... Читать дальше
Очень часто мои клиенты приходят со словами, - нет ресурса, я истощен, где мне взять сил для осуществления задуманного, я один не справлюсь и этот список можно продолжать. Но в ходе работы оказывается, что и силы есть, и справится человек ого - го как может, просто не знает, как, просто не видит свой ресурс, не знает, как его активировать и где вообще этого «невиданного зверя» взять. Поэтому поводу я решила немного обозначить, что же такое ресурс, зачем он нам нужен, и в каком направлении его можно отыскать Ресурс – это состояние, возможность, которой можно воспользоваться в... Читать дальше
С древних времен человечество пыталось определить, в чем состоит смысл жизни. Многие философы посвятили свою жизнь тому, чтобы раскрыть тайну предназначения человека. Так, Платон, один из крупнейших мыслителей человечества, писал: «Все, что создано, создано по какой-то причине и обусловлено необходимостью». Вывод из этого утверждения следующий: «Цель нашей жизни заключается в том, чтобы реализовать тот потенциал, который в нас заложен». Жизнь дается нам для того, чтобы мы могли добиться в ней успеха. Что позволяет людям достигать успеха? Что отличает успешных людей от обычных? Ведь многие успешные... Читать дальше
У каждого из нас есть мечта: неосуществленное страстное желание! Для кого-то эта мечта - создать семью, для другого - чтобы бизнес приносил определенный доход, для третьего - найти смысл жизни после сложного развода, а для четвертого - научиться играть на скрипке во взрослом возрасте, так как в детстве родители не пустили в музыкальную школу. Последний пример - это пример моей мамы: ее бабушка не пустила в музыкальную школу на скрипку: поэтому я, мой брат и моя сестра отучились по 7 лет на скрипке. Мы этого хотели? Не особенно, но это была ее мечта и мы эту ее мечту реализовывали, то есть компенсировали. Как думаете, учились бы мы на... Читать дальше
Таков современный лозунг достижения и успеха, который часто можно увидеть на страницах инета и услышать из уст бизнес-тренеров. Лозунг совершенно логичный. Мало того, лозунг работающий. С восторгом принимаемый слушателями… На слух. А как доходит до дела, до воплощения в собственную жизнь, большинство из нас сталкиваются с такой неподъемной инерцией, что вынуждены опускать руки. Кое-как преодолев свою личную лень, человек, при попытках сделать что то по-другому, чем принято, вызывает шквал недовольства в свою сторону. А как же! «Со своим уставом в чужой монастырь не ходят». При этом... Читать дальше
Часто ли вы замечаете такое, что просите кого-то что-то сделать, а в ответ слышите: я постараюсь, я попытаюсь, я попробую или что-то в этом духе? Может быть и вам кто-то указывал на похожий ваш ответ? Как вы думаете, как формируется такая модель поведения? Причина такого поведения часто лежит в детстве, в том, что ребенку давали задания и не давали возможности от них отказаться, а так же не хвалили за то, что у него получилось или за то что он сделал, так как это считалось само собой разумеющимся. Более того, как только он доделывал очередное задание, ему давали новое задание. Как следствие, в какой-то момент ребенок понял, что... Читать дальше
Статья -предостережение. Самооценка является мнением человека о самом себе, в течении жизни мы формируем, дополняем и меняем это мнение, сравнивая себя с другими людьми. Фил Зимбардо, известный социальный психолог, считает, что осуществляя такое сравнение, очень важно понимать и иметь в виду, что: 1. Основную роль здесь играет, кто назначается иконой для сравнения. Если вы берете за основу какого-то очень талантливого или гениального человека, то изначально обрекаете себя на тотальный провал. Таких людей можно рассматривать, как образец или идеал для собственной мотивации к движению вперед и развитию. И не в коем случае, как точку... Читать дальше
Ко мне последнее время очень часто обращаются мужчины с таким вопросом: почему жена вечно недовольна и постоянно уставшая? даже не столько вопросом, сколько с претензией к своей второй половине. Я начинаю спрашивать, чем занимается их жена,...