Статьи по психологии - Мирошниченко Елена Геннадьевна

О том, нужно ли хвалить, как хвалить или одобрять ребенка написано очень много. Начиная от полного избегания оценивания, как в методике Марии Монтессори, до выражения своих чувств по поводу действий и поступков. Что же делать родителям, которые ищут ответов на такие важные и подчас сложные вопросы? Некоторые начинают применять все методы подряд, в надежде, что что-нибудь да сработает, другие же, наталкиваясь на противоречивую информацию в различных, а иногда и в одном источнике, просто «выбрасывают» все из головы и возвращаются к своим привычным способам реагирования на поведение своего чада. Попробуем разобраться, почему... Читать дальше

Эта статья – о гендерной идентификации ребенка, мальчика в первую очередь, и о том, что делать родителям, которые обеспокоены странным поведением своего малыша. Сразу скажу – я не против геев, но если уж мы говорим о свободе выбора, то это должно относиться и к праву родителей поддерживать и воспитывать мужественность в сыне. А начинается, как правило, все безобидно и даже забавно. Мальчик вдруг начинает переодеваться в одежду старшей сестры и пользоваться косметикой мамы.  Потом может начать говорить тоненьким голосом, подражая девочкам, станет предпочитать для себя роли противоположного пола.  Заметным становится... Читать дальше

Пожалуй,  каждому из нас свойственно в той или иной мере прокрастинировать – откладывать на потом, что необходимо сделать сейчас, сегодня. Причем именно важное и срочное, занимаясь мелочами, совсем несущественными. В результате, кроме бесконечно отложенных дел мы имеем чувство вины, нарастающую тревогу и стресс. Энергия оказывается израсходованной на бесконечное «прокручивание» в голове мыслей, планов, внутренние напряжения. Не буду подробно останавливаться на причинах возникновения прокрастинации, они известны – страх неудачи, перфекционизм, самоограничения, дух противоречия.  Это подробно описано в... Читать дальше

Информация о вреде стресса для физического и психического здоровья стала обыденной. Мы знаем, что стресс снижает работоспособность, ухудшает процессы мышления, приводит к усталости, депрессии и психосоматическим заболеваниям. Мы уже привыкли. Но стресс разрушает и ту часть нашей жизни, которая приносит нам одно из самых сильных удовольствий – сексуальную жизнь. Частыми стали жалобы примерно такого содержания «Я молодая женщина. Прекрасно выгляжу, стройная, слежу за собой, одеваюсь со вкусом. Получила прекрасное образование и со мной есть о чем поговорить. Материально обеспечена. Но на меня не обращают внимание мужчины. А те... Читать дальше

Тревога. Как часто этот термин связан у нас с негативными эмоциями. Попробуем разобраться, так ли страшен «черт» и как с ним бороться. Тревога неизбежно возникает в случае реализации возможности. Ребенок, стремясь к неизведанному, рискованному, в процессе роста реализует свои возможности. Так приходит самосознание. Какая же опасность способна вызвать тревогу?  Кроме угрозы жизни в физическом смысле, угрозе могут подвергаться ценности, с которыми человек отождествляет свое существование. В наше время это - секс и успех. Культурная модель, в которой успех в конкурентной борьбе, оценивание себя в зависимости от превосходства... Читать дальше