Статьи по психологии - Смирнова Ирина

  Хочу поделиться с Вами очень личным, своего рода исповедью. Сегодня, когда мамы уже нет более двух лет, я могу говорить об этом спокойно. Когда боль потери улеглась, можно трезво оценить все то, что происходило в прошлые годы и сделать важные выводы.   Все свое детство я слышала от мамы выражение – «пирожок ни с чем», которое звучало в мой адрес. Когда мама возвращалась с родительского собрания, она часто говорила мне: «Обо ВСЕХ хоть что-то говорили: о ком-то хорошо, о ком-то плохо, а о тебе – совсем ничего. Ты – «пирожок ни с чем».   Меня, и правда, не ругали и... Читать дальше

Вся наша жизнь складывается из отношений – долгосрочных (детско-родительские, любовные, дружеские, рабочие) или мимолетных (общение с попутчиками в поезде). Любые отношения имеют свои границы, которые оказывают прямое или косвенное влияние на нашу самооценку и мироощущение. Обращаем ли мы внимание на свои психологические границы? Уважаем, защищаем ли их? Границы могут выглядеть по-разному – это зависит от жизненных ситуаций и внутреннего состояния человека. Они могут иметь вид ухоженной грядки с сочной клубникой   или колючей проволоки под высоким напряжением. Если клубничную грядку многие даже не замечают,... Читать дальше

Долго думала выкладывать статью или нет. Понимаю, что могу ранить словом, не желая того, что будет много противников, однако делаю это, т.к. считаю тему очень важной. Отношения между матерью и дочерью поистине уникальны. В них есть вина и прощение, сходство и отрицание, привязанность и бунт. Особенно ценен опыт «быть вместе», благополучно проживая который, попытки жить раздельно будут гарантированно удачными.   Не раз слышала от клиенток: «Мы с дочерью – лучшие подружки, между нами абсолютно нет секретов, можем друг другу все рассказать». Должна признаться честно, мне в этой паре жалко обеих... Читать дальше