Психологический навигатор - Сайт психологической помощи
Психологический
навигатор








Психолог Коновалов Андрей Евгеньевич
Коновалов Андрей Евгеньевич
Психолог, психотерапевт, провожу индивидуальные...
Психолог Александрович Наталья Александровна
Александрович Наталья Александровна
Медицинский психолог, телесно-ориентированный...
Психолог Пушкова Татьяна Евгеньевна
Пушкова Татьяна Евгеньевна
Психологическое консультирование, работаю с...
Психолог Роман Кальмус
Роман Кальмус
Психолог-консультант, юнгианский аналитик
Психолог Арутюнян Анна Юрьевна
Консультация по Skype
Арутюнян Анна Юрьевна
Психоаналитик, арт-терапевт, Преподаватель...

ГЛАВНАЯ | БЛОГИ

Обратная сторона самодостаточности



#обратнаясторонасамодостаточности #психолог_абакумова_светлана

В последнее время я много пишу про опору на себя и поиск внутреннего ресурса. Очень важно иметь возможность самому себя поддерживать и не искать в другом человеке бесконечный источник восполнения своих потребностей. Это тема внутреннего взросления, сепарации, отдельности от другого.
Но есть у самодостаточности обратная сторона. Да, ты умеешь справляться со всем сам, решать свои проблемы и удовлетворять свои потребности. Ты все это можешь! Но бывает так, что внутренний ресурс заканчивается. Тогда приходится признать, что тебе нужна помощь и попросить о ней. Нет ничего стыдного в том, чтобы просить поддержки у близких тебе людей. Просить побыть рядом, поговорить или помолчать, обнять или просто поужинать вместе. Порой одно присутствие человека, которому ты можешь доверять значительно облегчает состояние. Но, чтобы близкий оказался рядом, нужно его позвать.
Для меня это про умение признать свою слабось и про отказ от ощущения всемогущества. Мы все бываем время от времени уязвимы и очень важно, чтобы в твоей жизни были люди, которые не воспользуются твоей слабостью, чтобы добить или ранить тебя еще сильнее, но смогут правильно к ней отнестись, проявив заботу и уважение.
На самом деле одинаково важно уметь быть в одиночестве и с людьми. Это некий баланс.
Как бы трудно тебе не было, какой бы безвыходной не казалась тебе ситуация - из нее есть выход. И если ты сам не можешь его увидеть, то всегда можно обратиться за помощью.

Если кому-то нужна моя поддержка - всегда есть возможность записаться на консультацию по телефону: 8(950)196-53-20 или написать в личку и договориться о встрече.
Обнаружить себя в чем слабым - не страшно. Не проживай свою боль в одиночестве.



Дата публикации: 19 мая 2017 г.



Добавить новый Комментарий

Комментарий:




Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

Психологическая помощь


Профессиональные психологи в городе $g_town.

Единый каталог психологов

Более 2500 профессиональных психологов по всему миру.

Псикологическая помощь. Консультация по Скайп.

Консультация по Skype

Запись на консультацию психолога по Skype.

Лучшие профессиональные психологи.

Рейтинг психологов

Лучшие практикующие психологи Псинавигатора.

Бесплатная психологическая помошь по телефону

Телефоны горячей линии

Бесплатная психологическая помошь в вашем городе .