Психолог. Сопровождение в снижении веса. Психологическое консультирование.
Город: Екатеринбург (Свердловская обл., Россия)
Режим работы: Психолог. Сопровождение в снижении веса и психологические консультации Работаю очно и онлайн
Приблизительная стоимость консультации: 2000
ГОУВПО Уральский государственный университет им А.М.Горького-2004-2010- психолог
Разлад в жизни?
Помогу наладить:
здоровые отношения с едой, собой, людьми и жизнью.
Я- начинающий психолог (УрГУ- специалитет, прошла обучение когнитивно-поведенческой терапии и повышение квалификации по терапии РПП, прохожу переподготовку на клинического психолога). Использую телесно- ориентированные приемы.
Основное направление работы- сопровождение в снижении веса.
В коррекции пищевого поведения для достижения лучшего результата предлагаю действовать в нескольких направлениях. Мы вместе будем искать психологические и физиологические причины. Выберем методы коррекции подходящие Вам. Скорректируем рацион. Будем развивать умение слушать потребности организма. Постепенно налаживать здоровые отношения с едой. При этом может получиться попутно улучшить свою жизнь во многих других сферах.
В основе моей работы- когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Она позволяет разложить все по полочкам и обнаружить причину вашей проблемы. Это дает возможность найти новые пути решения.
Метод КПТ успешно применяется в работе со страхами, негативными эмоциями, тревогой, личностными и социальными проблемами, а также в работе с нарушениями пищевого поведения.
Также Вы можете обращаться ко мне если Вы хотите:
-быть услышанным
-снизить вес
- разобраться в эмоциях и чувствах
-повысить уверенность в себе
-начать любить себя, перестать критиковать
-прожить горе, утрату (близкого человека, привычного места жизни, уклада и т.д.)
-пережить сложные жизненные обстоятельства
-перестать ощущать себя одиноким или не принятым
-вернуть радость в жизнь
-найти энергию для жизни
Я смогу помочь тем, кто готов сотрудничать, делать что-то сам. Важна Ваша активность, включенность, Ваши действия. Я справилась и поддержу Вас, если хотите научиться справляться тоже.
С кем/чем я НЕ работаю: люди до 18 лет, анорексия, не пищевые зависимости (алкоголизм, наркомания, игромания и т.д.), суицидальное поведение, насилие, психиатрические диагнозы.
Приглашаю на консультации!
Каждая консультация длится 50 минут. 1500р. Работаю по предоплате не позднее, чем за день до встречи.
Я понимаю, что каждому клиенту важно найти «своего» психолога, поэтому стоимость первой консультации я установила в 1000 рублей, на ней мы с вами познакомимся, затем наметим тактику последующей психологической работы.
Темы:
E-mail: lada-ps@mail.ru
