Смерть близкого человека переживается гораздо сильнее всех остальных видов травматических ситуаций, даже собственной болезни или угрозы собственной жизни. Как это ни парадоксально, но именно процесс переживания (горевание) позволяет пережить этот сложный период и вернуться к полноценной жизни. Фармакологическая помощь, притупляющая душевную боль, чаще всего необходима только в случае серьезных соматических заболеваний, которые в этой ситуации могут обостриться. В остальных же случаях страдания неизбежны и необходимы. Динамика переживаний разворачивается во времени следующим образом: Сначала человек не может... Читать дальше
Бывало ли у Вас, что Вы сожалеете о некоторых своих поступках? Какие мысли при этом возникают, эмоции? Со временем меняется взгляд на свои поступки, совершенные в прошлом. Человек освобождается от влияния эмоций, которыми он был охвачен в момент событий. Это дает возможность более трезво оценить ситуацию. В тот момент он мог быть подвержен влиянию других людей, демонстрирующих и поощряющих определенные формы поведения, при этом ответственность за свой выбор была снижена. Возможно господствовали сформированные представления, установки, отсутствовал жизненный опыт. Что было бы, если бы не был извлечен урок из прошлого? Человек... Читать дальше
В зависимости от запроса, от глубины психологического вмешательства различают следующие виды психологической помощи: Психологическая консультация (1-3 раза): клиенту дается информация, повышающая его психологическую компетентность в вопросах, связанных с проблемой, даются рекомендации, осуществляется психологическая поддержка. Психологическое консультирование (до 5-7 раз). Также как и при консультации, формируется новый взгляд на проблему. Выявляются неэффективные стратегии и формируются более подходящие стратегии для решения ситуации. Кризисная психологическая... Читать дальше
Видеовзгляд психолога на тему: Техника: «Ролевая игра «Встреча положительных и отрицательных мыслей». «Техники когнитивно-поведенческой терапии». ч.8.