Психологический навигатор - Сайт психологической помощи
Психологический
навигатор








Психолог Арутюнян Анна Юрьевна
Консультация по Skype
Арутюнян Анна Юрьевна
Психоаналитик, арт-терапевт, Преподаватель...
Психолог Пушкова Татьяна Евгеньевна
Пушкова Татьяна Евгеньевна
Психологическое консультирование, работаю с...
Психолог Коновалов Андрей Евгеньевич
Коновалов Андрей Евгеньевич
Психолог, психотерапевт, провожу индивидуальные...
Психолог Александрович Наталья Александровна
Александрович Наталья Александровна
Медицинский психолог, телесно-ориентированный...
Психолог Роман Кальмус
Роман Кальмус
Психолог-консультант, юнгианский аналитик

Блоги психологов

БЛОГИ | 24 марта 2016 г. | Саламахина Надежда Сергеевна | Все записи психолога |

Наедине с собственным горем

О важности процесса горевания   Говорят, что ты мертв ровно настолько, насколько был дорог тебе ушедший человек. Если связь была очень сильной, и люди были как части одного целого, то переживание утраты может затянуться на долгие годы, в течение которой оставшийся в живых будет осознанно и неосознанно выбирать между жизнью и смертью. «Три года назад, я увлекалась экстремальными видами спорта и гоняла по городу на машине с сумасшедшей скоростью, 180 километров в час, – рассказала мне психолог Надежда ЖИХАРЕВА. – Я как будто играла... Читать дальше

| |

БЛОГИ | 24 марта 2016 г. | Корж Мария Александровна | Все записи психолога |

И снова о любви к себе...

 Сегодня ехала на работу и подумала: отчего когда-то в отношениях я была такой нервной и противоречивой. Один день я могла восхищаться и признаваться в любви, на другой день я могла расставаться и удалять контакты. Ответ пришел такой:«Потому что ты не прислушивалась к себе, своим чувствам».      На самом деле, многие мужчины, с которыми я встречалась, не были «моими», и отношения меня не очень-то устраивали, но все верилось, что когда-нибудь это закончится и начнется светлая полоса. Только сегодня я поняла, что боялась... Читать дальше

| |

БЛОГИ | 20 марта 2016 г. | Приходько Дарья Игоревна | Все записи психолога |

В чем отличия психотерапии от консультирования?

Есть тонкая и не всегда ощутимая грань между психологической консультацией и психотерапией. Казалось бы, и в том и в другом формате оказания психологической помощи с клиентами работает человек, имеющий психологическое образование. Так в чем же разница?Аспектов много. Например, в консультировании психолог больше занимает экспертную позицию специалиста, а в психотерапевтическом процессе ответственность делится пополам с клиентом. Но самое важное отличие – это цель работы с психологом.Если трудность человека, обращающегося за... Читать дальше

| |

БЛОГИ | 18 марта 2016 г. | Саламахина Надежда Сергеевна | Все записи психолога |

Отличие тревоги от возбуждения

Если родители спешили обозначить любое возбуждение или недовольство ребенка как "ребенку плохо", то ребенок привыкает считать свое возбуждение чем-то плохим. Вернее было бы признать, что родители были растеряны, пугались или были недовольны тем, что ребенок неспокоен, и проецировали на ребенка свое состояние, начинали его успокаивать, по сути пытаясь успокоить себя. Неспокойствие - это не плохо, это маркер какой-то потребности, и далеко невсегда это страх. Возбуждение - это момент созревания потребности, если дать ему место, потребность... Читать дальше

| |

БЛОГИ | 18 марта 2016 г. | Саламахина Надежда Сергеевна | Все записи психолога |

Как преодолеть повышенную тревожность и панику

Выдержка из статьи про аутистов, но приемы могут подойти для многих людей с повышенной тревожностью Доктор Тони Этвуд предлагает разработать для каждого человека свой уникальный «ящик с инструментами», с помощью которых можно было бы «чинить чувства». Он поясняет, что эмоциональный ящик с инструментами содержит различные приемы, которые ученик с аутизмом может использовать самостоятельно, если он почувствует чрезмерную тревожность или страх. Такие инструменты включают:  Физические инструменты (молоток)— Физические... Читать дальше

| |

БЛОГИ | 14 марта 2016 г. | Попова Елена Михайловна | Все записи психолога |

Немного про обиды.

Говорят «обидеть нельзя – можно обидеться». В этом много правды. Мы обижаемся, кто-то больше, кто-то меньше. Кого-то обида колет очень сильно и проходят годы ,чтобы простить, а бывает , что обида вспыхнула, но достаточно извинения от обидчика и все рассеивается как дым. Наблюдая из своей практики, все больше убеждаюсь, что чем более самодостаточная личность, тем сложнее ее обидеть. Чем больше в нас внутреннего ресурса и знания о себе самом, то намного легче воспринимать о себе информацию и даже критику. Это вроде все понятно и ясно,... Читать дальше

| |

БЛОГИ | 14 марта 2016 г. | Попова Елена Михайловна | Все записи психолога |

Отвержение

На днях мой сын рассказал мне о том, что вся их компания пойдет на день рождения , а его не позвали. Он мужественно старался рассуждать и не зареветь от обиды произошедшего случая. Мне было очень жалко его в тот момент, и я сама присоединилась к его чувствам отверженности, так родилась тема данного блога. Мой сын очень чувствителен к таким вещам. Он сам себе придумал, или нет, общество подсказало, что мужчина не должен проявлять и показывать чувства, которые его ранят. Я как могла посочувствовала ему, и каждый из нас остался со своими мыслями. В... Читать дальше

| |

БЛОГИ | 11 марта 2016 г. | Панина Ирина Николаевна | Все записи психолога |

Как избежать подножки Джинна и осуществить свою мечту?

Двое влюбленных, преодолев такие неимоверные трудности, какие только могут быть в сказках, противоборство с Джинном Пустыни, и зная о том, что джины не слишком-то хотят исполнять желания каких-то смертных, все время перевирая их, чтобы оставить человека в дураках, загадывают в конце сказки следующее: «Взаимную любовь, богатство и бессмертие. При условии физического здоровья, поскольку «нафига такая жись», когда ее качество стремится к нулю из за болезней тела или духа. Джинн, видя перед собой довольно искушенных в произнесении... Читать дальше

| |

БЛОГИ | 11 марта 2016 г. | Панина Ирина Николаевна | Все записи психолога |

Язык тела.

Друзья, приглашаю вас посмотреть на эту фееричную особу в бигуди, и попытаться для себя понять, верно ли, что эта дама, прекрасная во всех смыслах, излучает Любовь? Что-то не так в этой даме. Несоответствие, которое бросается в глаза. Именно в глаза, поскольку сейчас  мы в с вами используем визуальный канал приема информации. А вот не соответствие понятийного характера:  -Подруга, чего охрипшая? - На мужа орала. Говорила ему,  какая милая и ласковая, я добрая и душевная. Ругала, била! Не верит!! Понятийного, а не слухового, потому что вы... Читать дальше

| |

БЛОГИ | 07 марта 2016 г. | Афицинский Алексей Михайлович | Все записи психолога |

Мифы психологии.

Существует достаточно большое количество мифов, связанных с психологией в целом и с психологами в частности, например, считается, что «если ты ходишь к псхологу – это означает, что у тебя не все дома». Во первых, психолог и психиатр не более чем одно-коренные слова, не более того, первый никогда не занимается психичскими отклонения-ми, поскольку лечение таких больных, требует гораздо большего обема знаний о человеке, так как воздействие осуществляеться с помощью серьеных препаратов (от антидеприсан-тов, до психодислептиков и других).... Читать дальше

| |

БЛОГИ | 01 марта 2016 г. | Приходько Дарья Игоревна | Все записи психолога |

О важности чувств в психотерапии

Приветствую! Давайте знакомиться. Меня зовут Дарья, я - психолог, совсем скоро получу диплом гештальт-терапевта и психодрама-терапевта. Психология - это не только моя работа, но и увлечение. Поэтому я с удовольствием пишу посты на психологическую тематику, а недавно еще у меня появился и видеоблог (это для тех, кто любит воспринимать информацию больше ушами  ). Сюда буду выкладывать новые серии видеоблога, а также мои размышления на тему, которую обсуждаю в видео. Сегодня я думаю о том, почему в психотерапии так много уделяют внимание... Читать дальше

| |

БЛОГИ | 28 февраля 2016 г. | Мартьянова Галина Юрьевна | Все записи психолога |

Стрессоустойчивость у самых маленьких: релаксация против напряжения

      Чтобы ребенок был психологически успешен во взрослой жизни, необходимо начинать формировать его стрессоустойчивость как можно раньше. К стрессоустойчивости относят и профилактику стресса, и правильную разрядку уже при наличии актуальных стрессовых факторов. Поскольку дети не умеют регулировать свои эмоции в полной мере, они накапливают негативную энергию и в качестве разрядки используют срывы (нервный, эмоциональный, психосоматический). Важно не допустить подобного срыва и разряжать детские проблемы при помощи, ... Читать дальше

| |

БЛОГИ | 24 февраля 2016 г. | Мартьянова Галина Юрьевна | Все записи психолога |

Простые родительские техники «борьбы» с детскими манипуляциями

    Детские манипуляции – это вполне осознанный выбор ребенка по управлению родителем. Формально манипуляции проявляются в действиях или состояниях, направленных против решения взрослого (и не только родителя). В этом (формальном) смысле они безопасны, но до момента, пока не начинают вредить физическому или психическому состоянию. Например, истерика во время приступа каприза может приводить к прогрессивному возбуждению коры головного мозга, а это уже повод для дисбаланса нервной системы. В содержательном отношении, ... Читать дальше

| |

БЛОГИ | 23 февраля 2016 г. | Мартьянова Галина Юрьевна | Все записи психолога |

Стрессоустойчивость у самых маленьких: стоит ли проговаривать с ребенком проблему?

...Слон на лесной тропинке встретил муравья, тащащего огромную соломину. Это была тяжелая и длинная соломина, из-под которой муравья совершенно не было видно. Но муравей ее тащил в свой дом, чтобы положить в основание, он хотел сделать прочный фундамент муравейнику. «Бедный муравьишка, - подумал слон, - такой маленький, а несет соломину во много раз больше себя. Помогу ему!» Слон наклонился над муравьем и одним своим дыханием переломил соломинку пополам...      Я продолжу историю через пару минут, но вначале немного... Читать дальше

| |

БЛОГИ | 23 февраля 2016 г. | Мартьянова Галина Юрьевна | Все записи психолога |

Мы получаем то, что продолжительно награждаем...

Мы получаем то, что продолжительно награждаем...     В современной теории мотивации существует следующий закон: мы получаем то, что продолжительно награждаем. Сегодня этот закон я перенесу на семью (чем она не корпорация?).     В законе главными являются два слова – награждаем и продолжительно, введу еще одно ключевое слово – вовремя. Когда мы говорим «награждаем», то подразумеваем любое действие по стимулированию конкретной реакции. Например, поблагодарить, поцеловать, заплатить, приласкать, подбодрить... Читать дальше

| |


« | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | »




Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

Психологическая помощь


Профессиональные психологи в городе $g_town.

Единый каталог психологов

Более 2500 профессиональных психологов по всему миру.

Псикологическая помощь. Консультация по Скайп.

Консультация по Skype

Запись на консультацию психолога по Skype.

Лучшие профессиональные психологи.

Рейтинг психологов

Лучшие практикующие психологи Псинавигатора.

Бесплатная психологическая помошь по телефону

Телефоны горячей линии

Бесплатная психологическая помошь в вашем городе .