Блоги психологов

 Пока бьют новогодние куранты, большинство россиян загадывают желания. Их список не так уж и широк. Обычно это: «Выйти замуж – родить ребенка – похудеть – получить хорошее образование – найти достойную работу – начать больше зарабатывать – не болеть – купить свое жилье – купить автомобиль – бросить курить – бросить алкоголь – начать правильно питаться и вести здоровый образ жизни – улучшить отношения с кем-то (в семье и т.д.) – переехать куда-то – научиться чему-то новому – стать начальником – интересно провести отпуск и т.д. Но как показывает практика, в среднем сбывается всего около 30% от желаемого и загаданного. Увы, и ах. Почему, так? Ведь наши желания предельно искренние и кажутся вполне реализуемыми! В конце концов, то, что мы просим, достигалось и достигается  миллионами людей? Почему не у нас? Что не так? Дело в том, что важно знать: одной из базовых аксиом... Читать дальше

Давно известно, что не только после года-двух, но и даже после трех-пяти-семи лет жизни на две семьи, женатые мужчины все-таки не спешат разводиться с женой. Затягивание в решении этого вопроса всегда связано с десятью «факторами первого порядка»: Десять главных причин отсрочки мужьями развода - женатый мужчина никак не может набраться смелости сообщить своей жене, что он от нее уходит. Тем более что почти всегда он или все еще продолжает любить свою жену, или во всяком случае уважает ее как человека и мать своего ребенка. Еще он может испытывать по отношению к жене чувство ревности, особенно при мысли, что она может выйти замуж за кого-то другого. - он испытывает чувство острого дискомфорта при мысли, что он потеряет связь с родными детьми. Тем более, что с ними также предстоит объясняться. Это особенно тяжело, если дети еще малы. - ему стыдно перед своими родителями и родственниками жены. Особенно – если у него выстроены с ними хорошие отношения. - он не... Читать дальше

Давайте вместе с вами разберём историю того, как в отношениях принимается решения о разводе и о семейных конфликтах. Пример семьи: Игорь, 36 лет, Анна, 34 года. Ситуация: На прием пришли супруги, семейный стаж – семь лет, дружили до брака меньше года, имеют трехлетнего сына. Собираются подавать на развод, так как муж убежден в том, что жена активно ищет себе чужое мужское внимание, уклоняется от семейного интима, не желает заводить второго ребенка, все ее родственники – против него. Формально, факта измены нет. Жена не знает, что делать, но мириться сама не желает, считает себя  «выше всего этого», «не желает вставать на колени перед холодным бездушным чурбаном, да еще и ревнивым». Оба супруга из полных семей, имеют высшее образование. С алкоголем, наркотиками, агрессивностью, ни у кого проблем нет. Муж может вспылить, но никогда не поднимал руку на жену. Семья неплохо обеспечена. Работают оба супруга, но основной источник семейного... Читать дальше

Появление у мужчины чувства вины перед любовницей, притупление чувства вины перед семьей. После того как любовная связь продлится от года до трех лет, приличный ответственный мужчина начинает все больше ощущать свою персональную вину за то, что крадет у своей подруги ее жизненное время. Говоря это, следует сделать важную оговорку: На создание многолетних отношений с любовницей идут только очень ответственные и порядочные мужчины. Другие категории мужчин элементарно этого не делают! Мужчины-потребители вообще не имеют никакого желания долго с кем-то встречаться. Тем более не желают чувствовать себя никому должными и обязанными. Да и умным женщинам отношения с такими эгоистичными мужчинами, которые больше берут, чем отдают, также не нужны. Между тем, длительные отношения в состоянии создать также только терпеливые и ответственные девушки. Конечно, не всегда высоко моральные, но в любом случае – не дуры. Вот и выходит, что длительными любовницами обзаводятся только очень... Читать дальше

Переписка жены с эротических подтекстом другими мужчинами. Недавно у меня на консультации была семейная пара, которая попросила меня описать их историю в статье. Что бы, затем, прочитать комментарии читателей и увидеть весь спектр возможных оценок случившегося в их браке. После чего, возможно, внести коррективы в свое поведение. Итак: История Алексея и Ирины (имена изменены). Мужчине и его жене – около сорока лет. В браке – около пятнадцати лет. В семье двое детей: один ребенок – младший школьник, второй – подросток. От родителей мужчине досталась большая квартира, в браке супруги построили большую жилую дачу, есть два автомобиля. Мужчина работает на государственной службе, делает карьеру. Но, как это часто бывает, живет не на зарплату, а на теневой доход от бюрократического права подписи. Это мужчина специально пояснил, обозначив, что алименты в случае развода будут очень невелики. Однако сейчас средств вполне достаточно для безбедной жизни семьи.... Читать дальше

Работа с глиной даёт удивительный ресурс! Чувства и эмоции живут в теле. Вспомните сколько чувств живёт в руках? Через руки мы можем проявлять нежность, радость, злость. Этими руками мы вытираем слезы свои и своих детей. На кончика пальцев много нервных окончаний которые позволяют нам чувствовать и определять приятно или не приятно.  А как женщины заботятся о своих руках!? И вот только представьте в ваших руках окажется кусок глины!  Для меня и участниц бывают удивительные открытия на группе. Это неспешный процесс! У вас будет возможность замедлиться и остановиться, узнать о своих желаниях и попробовать изменения. И да группа не только для профессиональных психологов! Группа в первую очерь для людей, которые хотят узнать что-то новое!  Телефон для записи и вопросов 89135369228

Из разговора в магазине:    – Дайте мне 5 кг глины.    – О, вы скульптор?    – Нет, я психолог.    – ?    – Я раздам ее своим клиентам. Они будут учится узнавать и выражать себя.    А я им в этом помогу.  С помощью глины клиент отправляется в путешествие, чтобы погрузиться в свои внутренние мысли и эмоции. Глина помогает переживать, жить свои чувства!   Арт-терапевт здесь – проводник, тот, кто поддерживает и помогает пройти по этому пути безопасно. Он помогает клиенту наметить дорогу, по которому они будут двигаться вместе.    Увидеть цель этого пути и результат.    Я приглашаю на мой авторский курс "Использование глины в работе с клиентами".    Занятия пройдут в Красноярске 27 ноября этого года.    Работа с глиной в арт-терапии дает возможность психологу бережно и аккуратно прикоснутся ко внутреннему миру человека,... Читать дальше

Премьера нового ооочень полезного видео уже на YouTube каналеКак вести себя на первом свидании с девушкой?Как произвести впечатление? О чем говорить, а на какие темы лучше не разговаривать? Ведь первое свидание бывает лишь однажды, и впечатление от первого свидания может решить всё. Как выстроить общение с девушкой на первом свидании, какие ошибки не допускать?Об этом в видео.Переходите по ссылке и ставьте уведомление, чтобы не пропустить https://youtu.be/AVNlD3hEwfk

Как любить своего ребёнка - именно этот вопрос станет основной темой вебинара, кроме того, Вы узнаете: - Что такое Безусловная любовь; - Как важен телесный контакт; - два ценных дара родительской любви к ребёнку; - Что важно для удовлетворения эмоциональных потребностей ребёнка

Говорят ли вам такое? Как часто? Давайте поговорим сегодня про границы в психологии, разберем что же это такое, и как защищать свои границы, при этом оставаясь в отношениях с другими людьми, не разрушая их. В гештальт подходе есть базовая техника, ее называют «молитвой гештальтиста», и звучит она так: Я — это я, а ты — это ты. Я пришел в этот мир не для того, чтобы соответствовать твоим ожиданиям, а ты не для того, чтобы соответствовать моим. Я делаю свое дело, а ты делаешь свое. И если нам удалось встретиться, то это большая удача. А если нет, то этому нельзя помочь. Что же такое границы личности? Как и в привычном понимании границ – это то, что отделяет нас друг от друга. Границу личности нельзя увидеть, но совершенно точно можно ощутить. Это внутреннее понимание: вот это мне подходит, а вот это уже нет.  Здоровые границы являются гибкими: человек может свободно общаться и принимать решения, быстро понимает, что именно ему не нравится, и при... Читать дальше